Devrais-je être fièr de moi ???

[EXPORT ''A'']

Depuis 15 jours que je vape et je suis tombé de 30 à 15 smokes par jours.... 3 jours après , tomber à 8 et maintenant tombé à 5-6 , par jour
Mais quel fièrté dois-je avoir quand je remplace 25 cigarettes de ma journée par de la NICOTINE LIQUIDE ??????   
SI JE NE FUMERAIS PAS DU TOUT DE LA JOURNÉE ET JE PRENDRAIS MON MAL EN PATIENCE , JE POURRAIS M'APPLAUDIRE
j'essaie de lâcher une béquille pour m'appuyer sur une autre ???   

qu'en pensez vous !?

Noter bien que ce texte ne regarde que moi et je ne vise aucun de vous , Chacun sa façon de faire !
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[RussianDance]

Chacun a ces raisons pour continuer a fumer/prendre de la nicotine. Chaque fois que j'ai essayer d'arreter de fumer, je dormais mal, je devenais super irritable et je serrais les dents a m'en faire mal a la machoire. Ca causait des ennuis a la job et dans ma vie personnel. Ca peut parraitre banal mais continuer a prendre mon mal en patience m'aurait fais perdre mon emploi et mes amis. Maintenant mes amis et mon employeur sont content que je ne sent plus la cigarette sans trop pogner les nerfs pour autant. Je suis content qu'on arrete de me suggerer d'arreter de fumer.  Tout ca grace a la ecig alors que les pastilles/gommes/patchs ont jamais ete vraiment efficace pour moi. C'est plus pour mon bien-etre et celui des autres qu'une question de fierte.

Remplacer une dependance par une autre c'est courrant, du moment que la nouvelle dependance est moins nocive ou plus facile a se departir je pense que c'est une amelioration. Bref les therapies de remplacement, ce n'est pas honteux. Ensuite c'est une demarche personelle, il faut peser le pour et le contre. Reconnaitre qu'on a un probleme et trouver le meilleur moyen d'y remedier. Tu pourrais travailler a eliminer ta dependance d'un point de vue medical sans chercher pourquoi mais plutot comment. Moi ca m'a aider, je n'avais pas de raison importante pour arreter de fumer mais j'ai trouver comment sans que ca me cause trop de desagrement et c'etais sufisant. Mon orgueil etait pas assez fort pour me faire arreter plus que quelques mois.

[Zoltatem]

Pour moi, j'en suis très heureux.
Je n'ai plus les doigts jaunes, mes dessous de bras ne sentent presque plus rien, je n'ai plus mal à la gorge et je ne crache plus mes poumons le matin.
Depuis 2 ans que je ne fumais plus dans la maison, c'était pénible lorsque je devais m'absenter devant mes invités, mettre le film sur pause pour aller fumer ma cigarette à l'extérieur et j'en passe...

[EXPORT ''A'']

Bonne continuation et Bonne vape.....   

[ostende3]

Mes dessous de bras ne sentent presque plus rien... Fumer ça change ça ?

[Zoltatem]

Mes dessous de bras ne sentent presque plus rien...  Fumer ça change ça ?

Re, Pour moi oui!
Dans ma jeunesse, je ne sentais pas ou presque pas en dessous des bras et cela même après une grosse journée de travail et fin 30taines j'arrivais même plus à me supporter...
Le pire c'était avec des cigarettes indiennes, mes dessous de bras sentaient le cendrier plus la senteur que l'on dégage.(un mélange horrible)
Maintenant c'est terminé depuis que je vapote, j'ai une senteur normale qui ne remonte plus a mon nez et ya plus cette odeur de cendrier qui ce dégage sous mes bras, maintenant quand je termine de travailler, je ne suis pas sur la panique pour me laver, je me lave que pour êtes propre.

[EXPORT ''A'']

---------- je me lave que pour êtes propre. c'est pas mal ça le but !?   

[Zoltatem]

lol   

[EXPORT ''A'']

HAHAHAHAHA  HAHAHAHAHA  HAHAHAHAHA  


Désolé t'avais raison. 6-ième paragraphe

https://fr-ca.etre.yahoo.com/six-causes-%C3%A9tonnantes-de-la-transpiration-excessive.html

[Zoltatem]

A bon, c'est super ton lien! Je ne savais pas! Je croyais que c'était mon cors qui déconnait     

@++Et merci d'avoir confirmer

[EXPORT ''A'']

Je t'ai traiter de con très fort à mon ordi quand j'ai lue ton paragraphe et j'ai pris 2 minutes et je me suis dit
Ce gars nous confie de telle choses et pourquoi ne pas regarder avant de le juger et rire de lui !?

c'est ce que j'ai fait , j'ai vue , j'ai lue et je suis désolé... VRAIMENT !   
bonne vape l'ami !!!

[mariechouette]

Mon humble avis..........Tu devrais être très fier d' avoir débuter le processus pour cessé de te tuer à petit feu ! Ne voit tu pas ce que ton corps endure avec le tabagisme?

la vapp n' est pas qu' un besoin pour aller chercher la nicotine dont mon corps as besoin pour satisfaire  cette addiction, qui en passant n' est pas nocive  selon beaucoup de spécialistes de la santé, , c' est aussi un plaisir!
La gestuelle  de la vapp est  réconfortante, certains y voient un atavisme d' auto-satisfaction comme avec un biberon ou une tétine!
Mes papilles sont ravies quand je vapp, ma main est occupée à tenir, ma gorge est pleine de sensations, mon conjoint est plus que bien dans sa peau depuis qu' il vapp et avec ses 72 ans, il est l' embassadeur de la joie de vivre et un authentique guerrier pour la défense du droit de vapper  !

[EXPORT ''A'']

Merci c'est gentil. Bonne vape.

[titpit]

EXPORT``A`` tu aime ton café le matin ? Et bien s'est une dépendance à la caféine....la nicotine n'a pas plus d'incidence pour ta santé ! Alors franchement , il est où le problème ? DANS LES PRÉJUGÉS ...véhiculé dans le but de prendre le contrôle de la ecig , ne surtout pas perdre le contrôle , et perdre les retombées économiques !!  

[Bad Lama]

Mariechouette c'est très bien dit.

Vapons pour le plaisir, c'est franchement très agréable. Et OK il y a un peu ( ou beaucoup) de nicotine mais nous n'avalons plus toutes les autres cochonneries émises par la combustion des cigarettes.
Moi je dis BRAVO a tous les ex fumeurs

[Snooky]

Pour ma part Export A, depuis février 2014 que je vapote mais je n'ai jamais réussi à éliminer celle du matin avec mon café   
et c'est pas parce que j'ai pas essayé... je lisais ici les commentaires de plein de gens qui eux ont réussi du  jour au lendemain
à éteindre définitivement... j'avoue avoir été jalouse d'eux   et je me suis dit: je suis quand même sur la bonne voie...
si chaque fois que j'ai envie de fumer mais que je vape c'est une de plus que j'ai pas grillée   

Il y a même des jours où (quand je suis entourée de fumeurs et que l'on prend un tit verre de vin)... ben je me permet d'en grillée une!!!!

J'ai cessé de me culpabiliser et je me dis que je vais finir par y arriver...j'aime la vape, je vais y arriver quand??? ça c'est une autre question.

Lâche pas... à chacun son rythme   

bonne vape et bonne journée

[VAPELEAU]

Sais bien d'avoir commencer la vape mais je ne savait pas que tu pouvait transpirez de tel sorte ont apprend a tout les jours.
merci pour se hic de cette histoire.

[Valdoo]

Quand on réduit de 75% ou plus les chances de tomber malade un jour, c'est toujours ça de pris. Et il y a des gens qui suite à plusieurs années de vapote, arrivent à réduire leur consommation encore plus.

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