Étions-nous désespérés??

[philippecb]

Avec la cigarette électronique et les résultats constatés, et à force de lire les autres thread, j'en suis venue à une question simple: "Étions-nous désespérés?"

Je vais ici citer le gros livre des Alcooliques Anonyme:

Nous, les Alcooliques Anonymes, sommes une centaine (en 1939, aujourd'hui quelques millions) d'hommes et de femmes qui se sont rétablis d'un condition physique et mentale réputée irrémédiable

J'en était rendu là avec la cigarette après avoir fumé pendant de 11 à 16ans et de 18 à 31ans, comme il y a 8ans avec les autres substances...

J'avais essayé toutes les autres méthodes avec plus ou moins de succès, comme (dans l'ordre d'Essai et la durée):

Cold turkey (sans rien pour aider): 1an et demi de 16ans à 18ans....

Le ziban: Médicament qui a contribué à ma première dépression, qui m'a mené aux tentatives de suicide... (Et une autre de mes proches à vécu la même chose et en subit encore les conséquences de sa dépression.) plus ou moins 3 semaines

Les timbres de nicotine: Brulure au bras et à la jambe, palpitations, nausée etc... 4 jours sans fumer

La gomme nicorette: Gout dégueulasse, obsessions constante de fumer, engourdissement de la bouche, perte de gout... (5 jours)

Le champix: Après mon expérience avec le ziban, j'étais très réticent à essayer le champix. Le médecin m'a rassuré en me disant que tout allait bien aller, que c'était différent pis bla bla bla.... Finalement, je me dit essayons... L'ERREUR Je me suis ramassé 10jours après avoir commencé ces pilules à l'urgence psychiatrique complètement suicidaire et en obsession totale de consommer drogue et alcool (même après 5ans de sobriété)... Le psychiatre de l'urgence m'a dit que le médecin qui m'a prescrit le champix a été irresponsable étant donné mes antécédents. Et j'ai même pas cessé une journée de fumer...

La ligne j'arrete: j'ai appelé une seule fois, après 5minutes d'espèces de phrases vides toutes faites, j'ai raccroché!

Et là, j'arrive à la cigarette électronique sans vraiment d'espoir autre que voir que ca a marché pour beaucoup de monde... Et bang, je fais 24h sans aucune obsession réelle (sur une échelle de poucentage de rush, mon plus haut est monté à 10% quelques secondes) et j'ai un paquet de cigarette à 4pieds de moi dans un tiroir...

Et vous, vos expériences de désespérés?!

Je mets aussi un sondage pour savoir les méthodes infructueuses du passé...

[daves]

j ai tester le champix pis je fumais autant sauf que tout goutais la tole galvanisée un ostie gout de marde non stop le café le pepsi le poulet toute la criss de tole apres 3 semaine le medecin fier de lui me demande comment ca va mouhahahahahaaahh ca va bien mieux depuis que j ai arreter ta mausuce de .......... quand je lui ai parler de la saveur il m a dit que ca arrivait a 1sur 10 pis comme d hab si une bad luck arrive a 1 sur 10 ben c est toujours moé ca le 1

[philippecb]

comme d hab si une bad luck arrive a 1 sur 10 ben c est toujours moé ca le 1

moi aussi je suis le 1.... J'ai toujours TOUS les effets secondaires d'un médoc!!!!!

[julienpierre]

Nope! Pas désespéré du tout le mec. En fait, à 22 ans, je mentirais si je disais que je ressentait VRAIMENT les éffets néfastes de la cigarette. Le souffle un peu plus court peut-être, et l'odorat, mais sinon...

J'trouve juste que vaper c'est vraiment meilleur

En plus, les fumeurs ont pas vraiment de belle communauté comme nous (à part le monde dehors du Tim Hortons qui s'en grillent une là...)

[philippecb]

Nope! Pas désespéré du tout le mec. En fait, à 22 ans, je mentirais si je disais que je ressentait VRAIMENT les éffets néfastes de la cigarette. Le souffle un peu plus court peut-être, et l'odorat, mais sinon...

J'trouve juste que vaper c'est vraiment meilleur

En plus, les fumeurs ont pas vraiment de belle communauté comme nous (à part le monde dehors du Tim Hortons qui s'en grillent une là...)

Curiosité, tu as commencé a fumer à quel age?

[Brahma]

Philippe...tu as un cimonac de beau temoignage....permettrais-tu qu'on le mettes en lien sur Facebook? Question de le faire partager un peu. Je suis certains que plusieurs fumeurs pourraient se reconnaitre dans ton temoignage.

[philippecb]

Philippe...tu as un cimonac de beau temoignage....permettrais-tu qu'on le mettes en lien sur Facebook? Question de le faire partager un peu. Je suis certains que plusieurs fumeurs pourraient se reconnaitre dans ton temoignage.

Tu peux copier/coller en laissant anonyme.... Je t'ai ajouté sur FB si tu veux m'ajouter, je suis sur le groupe

[Brahma]

Merci, c'est fait. Veuillez partager le plus possible si vous connaissez du monde qui cherche a se debarasser de la tueuse.

[daves]

je vien de me rendre compte que je n étais pas encore membre a part de facebook voila c est fait

[skeb]

J'voulais pas arrêter, mais si je recommence a fumer, j'vais vouloir arrêter pis recommancer a vaper. Je sais que ça n'arrivera pas, la vape m'a tellement fait réaliser a quel point fumer c'est mauvais.... vape on 'sti!!!!!

[Max450]

J'ai fumé une cigarette hier, je l'ai acheté à un gars dans ma classe, je l'ai fumé en retournant chez moi dans mon char, et après sérieux, je suis resté avec un gout de cigarette en bouche, mon linge sentait la merde, sérieux c'était dégueulasse, après l'avoir jeté je me répétais "ark mais c'est ben dégueulasse comme goût, pourquoi j'ai fumé ça..." j'ai ouvert les vitres de mon char au complet pour faire aérer.

genre, quand on upgrade en version 2.0, on veut pas retourner en arrière. En tout cas dans mon cas c'est ça

[philippecb]

J'ai fumé une cigarette hier, je l'ai acheté à un gars dans ma classe, je l'ai fumé en retournant chez moi dans mon char, et après sérieux, je suis resté avec un gout de cigarette en bouche, mon linge sentait la merde, sérieux c'était dégueulasse, après l'avoir jeté je me répétais "ark mais c'est ben dégueulasse comme goût, pourquoi j'ai fumé ça..." j'ai ouvert les vitres de mon char au complet pour faire aérer.

genre, quand on upgrade en version 2.0, on veut pas retourner en arrière. En tout cas dans mon cas c'est ça

Combien ta petites tueuse pueuse?

[Max450]

de quoi combien?
En fait je lui ai dit, "hey je t'achète une cigarette" il me l'a donné mais en fait j'ai oublié de lui payer, mais je crois bien qu'il s'en fou hahahhaha c'est mon pote

[Brahma]

J'ai fumé une cigarette hier, je l'ai acheté à un gars dans ma classe, je l'ai fumé en retournant chez moi dans mon char, et après sérieux, je suis resté avec un gout de cigarette en bouche, mon linge sentait la merde, sérieux c'était dégueulasse, après l'avoir jeté je me répétais "ark mais c'est ben dégueulasse comme goût, pourquoi j'ai fumé ça..." j'ai ouvert les vitres de mon char au complet pour faire aérer.

genre, quand on upgrade en version 2.0, on veut pas retourner en arrière. En tout cas dans mon cas c'est ça

On appelle ca...un cigarette de closing

[Max450]

c'est quoi ça une cigarette de closing?

[philippecb]

Convertie le à la e-cig! Comme ca le prochain coup, tu vas pouvoir lui demander: "Hey gros, t'As tu un carto"

[Brahma]

Quand on refume un cigarette apres une bonne periode de vape. On ressaie toujours pour voir.....et on s'appercois qu'on prefere de loin la vape. Et on ne retouche plus a une tueuse....parce que ca ne nous donne plus rien.

[Max450]

Convertie le à la e-cig! Comme ca le prochain coup, tu vas pouvoir lui demander: "Hey gros, t'As tu un carto"

hahah... je lui ai parlé brièvement de la e-cig, mais sans plus, selon lui, commencer la cigarette électronique demande un effort incroyable et de la volonté à tout casser pour arrêter la cigarette, et il ne veut pas arrêter de fumer. et anyway je suis pas le genre de gars à commencer à bombarder quelqu'un d'argument en faveur de la vape si ça l'intéresse pas plus que ça

Quand on refume un cigarette apres une bonne periode de vape. On ressaie toujours pour voir.....et on s'appercois qu'on prefere de loin la vape. Et on ne retouche plus a une tueuse....parce que ca ne nous donne plus rien.

oui tu as raison.. mais bon quand je suis vraiment pacté ça m'arrive de fumer une cigarette ou deux quand mes amis m'en offre, et bon en étant ivre c'est moins désagréable à fumer. mais fumer une cigarette comme hier en étant ajun et en fin de journée c'était vraiment dégueulasse, c'est clair que je ne fumerai plus quand j'ai mon provari dans mes poche

[Brahma]

Moi je vape a 3 mg...donc quand je vire nostalgique un peu...je me paye une traite avec un gros 12 mg de nicotine

[julienpierre]

pour repondre a ta questionl jai commencé a 15 ans.

[Max450]

Moi je vape a 3 mg...donc quand je vire nostalgique un peu...je me paye une traite avec un gros 12 mg de nicotine

moi qui trouvais que 12mg c'était relativement peu.. haha

mais à 3 mg, tu dois avoir un mod soudé à ta main et vaper 24h/24h? est-ce qu'il y a un hit? est-ce que tu ressens toujours un symptome de manque? comment tu faaaaaaaaaais?

pour repondre a ta questionl jai commencé a 15 ans.

moi aussi, à 15 ans et j'ai arrêté à 22

[philippecb]

moi qui trouvais que 12mg c'était relativement peu.. haha

mais à 3 mg, tu dois avoir un mod soudé à ta main et vaper 24h/24h? est-ce qu'il y a un hit? est-ce que tu ressens toujours un symptome de manque? comment tu faaaaaaaaaais?

Il a intégré un respirateur en lui avec une batterie de char dans un sac à dos!

[Brahma]

Oui....j'ai mon provari soude a ma main...et je vape environ 10-12 ml par jour. Mais j'ai un Genesis G-Bell alors j'ajuste mon apport d'air et j'ai quand meme un bon coup de gorge...assez pour s'ettoufer

[philippecb]

Oui....j'ai mon provari soude a ma main...et je vape environ 10-12 ml par jour. Mais j'ai un Genesis G-Bell alors j'ajuste mon apport d'air et j'ai quand meme un bon coup de gorge...assez pour s'ettoufer

Genesis que j'Ai hate d'Essayer pour me donner la gitane plain de la vape!!!

[Max450]

10-12ml par jour.....? moi qui trouvait que je vapais beaucoup avec 3-4ml par jour
mais à 3mg c'est compréhensible

[julienpierre]

vaper a 3mg, je ferais du 12ml FACILE par jour. jai essayé de passer de 18 a 12 pis jai dla misere. jte draine ca solide un carto a 12, damn..

[dinze]

J'ai fumé pendant environ 20 ans et je n'ai jamais ressenti d'effet négatif sur ma santé, jamais de grosse toux sale le matin et pas de problème pour mes 75 kilo de vélo et 20 kilo de jogging hebdomadaire. Je n'ai jamais vraiment assayé d'arrêter de fumer mais sachant que c'est extremement mauvais quand j'ai eu connaissance de la vape j'ai tout de suite essayé. Maintenant après 5 semaines sans fumer et sans effort je me considère encore fumeur et je ne m'impose pas d'arrêter la cigarette. J'ai encore plein de pak de cig et de cendrier qui traine partout et si j'ai envie d'une cigarette je ne m'en priverai pas!
Pis là j'viens de prendre une grosse puff de vanille full nicotine et je trouve que ma pauvre petite Export-A ne fait vraiment pas le poids...

[Max450]

moi ça m'a demandé beaucoup d'effort pour passer de 24mg à 18mg haha

et dinze => moi non plus j'ai jamais vraiment ressenti les effets néfaste de la cigarette. à part les dents qui m'ont jaunit (mais que j'ai remarqué qu'elles sont maintenant plus blanche grâce à l'arrêt du tabac), mais là pendant presque un an j'avais une toux constante on dirait. fallait que je me clear la gorge assez souvent, je lâchais un toussement par ci et par là. faut dire que j'étais rendu à environ 20-25 cigarettes par jour, du aux habitudes. c'est disparu dès la première journée que j'ai commencé à vaper

j'avais aussi cet effet désagréable quand j'étais dans mon lit prêt à dormir, ça arrivait souvent que je respirait genre normalement, mais qu'on dirait que ça m'oxygénait pas assez, donc fallait que je prenne une grosse respiration et je me sentais fucking bien après.

/ma vie

[shaitann]

j'ai commencer a fumer a 12 ou 13 ans ,j'ai essayer d,arreter une fois avec rien ca a duré 2 mois.ensuite une autres fois j,ai arreter suite a une pneumonie,ben en fait j'etait incapable de fumer,ca a duré un autre deux mois.J'ai commencer la e-cig pour diminuer j'avais aucune intention d'arreter.Je fume encore ,sur mon break au travaille,c'est la seul chose qui me permets de breaker pour vrai lol.Mais je me dis que cet hiver a -30 probablement que je vais passer mon tour

[dinze]

j'avais aussi cet effet désagréable quand j'étais dans mon lit prêt à dormir, ça arrivait souvent que je respirait genre normalement, mais qu'on dirait que ça m'oxygénait pas assez, donc fallait que je prenne une grosse respiration et je me sentais fucking bien après.
/ma vie

oh shit, je vois exactement ce que tu veux dire! j'avais completement oublié ca... c'a m'arrivait après une soirée bien arrosée, à l'époque où les bars étaient fumeurs je pouvais fumer facilement un pak de 25 seulement dans la soirée sans compter les 10 ou 15 cigarettes dans la journées...

[dfenc]

moi je fume depuis l'age de 18 et j'ai 38 et j'ai tout essayer a ma derniere tentative serieuse j'ai arreter 2 ans puis mon pere est décedé subitement et j'ai recommencer a fumer la cigarette depuis j'ai fait plusieurs tentative qui n'ont malheureusement pas fonctionné la derniere fois j'était rendu a 6 mois avec la cig electronique pis j'ai retouché a une tueuse et j'ai retombé la ca fait 48 hrs que je vape et ca va bien j'ai essayer de fumer hier pis j'ai détesté le gout pense pas y retouché vos témoignagne m'encourage a continuer a pas recommencer.

[daves]

ben garde toi toujours un kit de cig electronique alors meme si tu arrete la vape ne jamais ce defaire de tout son stock pis ce garder un bon 20mg de la saveur preferé en cas de bout dure ou de pépin

[Ugot]

Commencé a fumer a l'âge de 15 ans et jamais essayé d'arrêter jusqu'a 38 ans. Quand j'ai découvert la ecig avec nicotine, J'avais en tête que quand elle arriverait je ne fumerais plus de tueuse. Je fumais entre 20 et 25 cigarettes par jours, la première journée de vape j'ai fumé quatre tueuses et ensuite plus aucune. J'ai commencé a 12mg puis trois mois après a 06mg un autre je me souviens plus comment de temps et je suis a 03mg. Je ne vape pas plus de 4ml par jours sans effort. J'ai même pensé tombé a 00mg ou même arrêter la vape mais j'aime vraiment trop ça pour m'en passer complètement.

[Szivem27]

Ziban et Champix.......Rien ne marchait. Avec la Cigarette électronique..........Ça fonctionne !! Bizarre hein ! Sur 39 ans a fumer j'enlève 1 année ça me faisait 39 ans de boucane et surtout un danger pour ma propre famille. je fumais 2 paquets de cigarette par jour et moins. Cependant je les fumais.

Je remercie Genfelip d'avoir fait des vidéo. Savez vous dans tout ça... Je ne voulais même pas arrêter de fumer. Voilà le plus drôle. J'étais simplement curieuse de savoir et puis je me suis faite pincés........j'aime ça en titi. Enfin la surprise que j'aime. Et je remercie tout les gens qui ont inscrit sur leur fiche arrêter depuis 1 an et quelque mois. cela ma vraiment encouragé. Un Gros merci.
Lynda (Szivem27)

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